加圧はきつい
加圧トレーニングは、はっきり言って最初はきついです。
しかし、通常のジムのトレーニングをしながら、ダイエットというと非現実的です。
主婦の方で、産後ダイエットなどを考えている方にとっては、
- いかに効果的に
- いかに楽に
これに集中したダイエットが理想ですよね。
このようなことから、加圧トレーニングに興味が出てきていると思います。
また、さらに加圧トレーニングはきついため自宅で気軽に出来る方法はないか。。。
このような願いから『ヤーマンの加圧エクサパンツ』の購入を検討されているはずです。
しかし、『ヤーマンの加圧エクサパンツ』でも、はじめは圧迫感がカナリあるようです。
それは、ジムなどで経験する加圧トレーニングほどはないにしても、初めて利用する方はきついと思います。
しかし、圧迫感、血の流れなど体に悪いようなことはないので、自分のレベルに合わせて加圧パンツの種類を選んで組み合わせてみるのがいいと思います。
